Home Office 後肥咗？Eatology 送餐府上！地中海飲食法餐單／生酮飲食／原始人飲食／植物性飲食

Eatology 是度身定制營養膳食的專家，致力改善港人整體健康Eatology從以長壽聞名的地區發掘靈感，根據傳統地中海飲食法隆重推出適合糖尿病患者的地中海飲食膳食餐單，由2020年4月1日起供應。

最近環球衛生事故讓人聞之色變，更令大家前所未有地更關注身體健康，當中以飲食健康至關 重要。 Eatology 的全新 適合糖尿病患者的地中海飲食法膳食餐單由米芝蓮星級大廚根據資深 營養師的建議設計，富含新鮮蔬菜，水果和魚類，有助恢復腸道細菌的平衡，全面提升健康 *。長年以來，專家對地中海飲食進行了大量研究，並發現多項益處，包括減低罹患癌症、認 知疾病、心血管疾病、代謝綜合症、肥胖和二型糖尿病的風險。香港有超過50萬人患有二型 糖尿病，Eatology 適合糖尿病患者的地中海飲食法膳食餐單將前所未有地為糖尿病患者帶來美 味、可靠且無憂的優質營養膳食外送服務。

Eatology 適合糖尿病患者的地中海飲食法膳食餐單含有大量新鮮蔬菜水果、堅果、魚類和橄欖 油。適合糖尿病患者的地中海飲食法富含對身體至關重要的不飽和脂肪例如 Omega-6 和 Omega-3 (取代飽和脂肪和反式脂肪的攝取)，幫助人體維持健康的膽固醇水平，同時降低罹患 高血壓和心血管疾病的風險。 多款菜餚根據科學理論設計，採用有機超級食物作為材料，富含多種促進健康的營養素例如綠 豆裡的纖維、冷壓有機橄欖油中的 omega-3 、番薯中的維他命 A 及藍莓中的抗氧化營養素等 。 Eatology 地中海飲食法膳食餐單 (適合糖尿病患者) - 樣本菜單 由2020年4月1日起開始供應

早餐：香草煙三文魚和有機炒蛋配全麥多士 - 蔓越莓配南瓜籽隔夜燕麥罐 - 有機水煮蛋鬆餅 - 烤有機雞蛋和番茄 - 雜果沙律 - 南瓜柚子堅果粥 小食：青瓜甜菜鷹嘴豆泥 - 紅蘿蔔配希臘青瓜酸乳酪醬 - 椰菜花吞拿魚薄餅 - 橙味朱古力慕 斯 - 杏桃腰果球 - 蘆筍煙三文魚卷，雜莓杏仁希臘乳酪 午餐：意大利青瓜千層麵 - 青蔥泰式醬蒸三文魚椰菜花飯 - 紅菜西蘭花大蔥配有機雞肉 - 羅 勒青醬火雞肉卷配雜菜 - 有機雞肉串配青豆 晚餐：烤椰菜花和葡萄乾配草飼辣肉醬 - 日式醬油蒸比目魚配芝麻白菜和薑黃飯 - 檸檬刁草 鱈魚配番薯蓉和自家製羅勒青蛋黃醬 - 有機照燒雞配茄子炒波特菇 - 焗茄子 - 照燒三文魚布 格麥飯 膳食計劃價格: 1200 卡路里 : 三餐 + 一份小食 港幣 368 元 1500 卡路里 : 三餐 + 兩份小食 港幣 398 元 1800 卡路里: 三餐 + 兩份小食 港幣 478 元 2200 卡路里 : 三餐 + 兩份小食 港幣 538 元

除了適合糖尿病患者的地中海飲食法膳食餐單，Eatology 更提供一系列滿足您個人需要的膳食 計劃。每位新客人都可與 Eatology 的營養師進行一對一諮詢，了解他們的目標並度身訂做最適合他們的膳食計劃。無論客人希望減重、增強體力、鍛煉肌肉、改善整體健康或遵循特定飲食習慣，例如生酮飲食、原始人飲食或植物性飲食， Eatology 都能幫助客人實現目標。 Eatology的膳食計劃包括一天三餐和一些飯後小食，客人可以自行決定餐單的卡路里量，價格由港幣368元起。 此外，Eatology 的送餐服務旨在完美配合您的日程安排。每天早上準備的新鮮餐點將在您指定 的時段內送到府上，送往香港島及九龍任何地點均免收運費，而新界及離島的運費則根據送貨 地址而異。 如欲查詢更多資料，請瀏覽 www.eatologyasia.com