SPA by MTM ｜Enlightening Tea Therapy 禪茶釋憊療法

SPA by MTM呈獻禪茶釋憊療法將茶融入療程中，發揮以茶養氣、以茶養身的療效，茶蘊含豐富的茶多酚 (Tea Polyphenols) 具超卓抗氧化功效，有效對抗及減少自由基的侵害，幫助延緩衰老，肌膚回復細緻亮白；而茶胺酸 (Theanine) 有助放鬆心情，清除疲勞，寧神淨氣，淨化身心靈達致忘憂釋憊之境。療程分為「品、賞、悟」三個部分，透過能量釋憊呼吸法、恬靜舒壓按摩及烏龍茶暖膜，最後品嘗時令「茶食」，身心靈得到深度放鬆，復歸簡約的境界。

禪茶釋憊療法

靈感源自日本茶道「一期一會」的概念，珍視人與人之間的相會。SPA by MTM 將茶融入療程中，發揮以茶養氣、以茶養身的療效，茶蘊含豐富的茶多酚 (Tea Polyphenols) 具超卓抗氧化功效，有效對抗及減少自由基的侵害，幫助延緩衰老，肌膚回復細緻亮白；而茶胺酸 (Theanine) 有助放鬆心情，清除疲勞，寧神淨氣，淨化身心靈達致忘憂釋憊之境。

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療程分為「品、賞、悟」三個部分，透過能量釋憊呼吸法、恬靜舒壓按摩及烏龍茶暖膜，最後品嘗時令「茶食」，身心靈得到深度放鬆，復歸簡約的境界。

品

療程以品茶揭開序幕，細品慢酌烏龍茶的清香甘甜，生活裡混雜思緒頓然消散。接著以能量釋憊呼吸法，透過嗅覺品味松針香薰油的青木香氣，有助舒緩呼吸不適，身心與呼吸驟然放緩。

賞

恬靜舒壓按摩融合香薰按摩及中式指壓技巧，釋放久困於肌肉的緊張與疼痛、紓解壓力、平衡身心。先以中式指壓，按壓頸、肩、背部穴位及人體能量通道，疏通經絡，促進血液循環，緩減肌肉痠痛。接著，以禪茶舒壓按摩油作全身按摩，怡人的花草茶香有效舒緩憂慮及精神緊張，提升睡眠質素。緊接的烏龍茶暖膜，加入蜂蜜，芳醇香甜，滿身茶香溫潤，進一步趕走痠痛緊張，肌膚回復細緻白滑，身心澄澈平靜，達至深度釋憊放鬆。

悟

療程後，氣息暢順、心境平和，呷一口清茶，品嘗時令「茶食」，茶思禪味，甘苦與清甜沁人心脾，此刻增添一份恬靜，讓您感悟理想人生的本質。

禪茶釋憊療法 (療程時間2小時5分鐘 / HK$2,350) *包括15-20分鐘「一點茶點 ‧ 一點寧静」環節